历年来总是有很多影视剧中的经典角色，会给人带来惊鸿一瞥的感受，这些角色不一定要是主角，但是足以让人很久以后都还记忆犹新，可是这些角色的扮演者，却逐渐淡出观众的视野，有的已经好几年未曾露面，不禁让人猜测是不是已经退圈了。
古装女神穆婷婷就是其中一位，当年的《步步惊心》里那个端庄温柔的皇后，虽然戏份不多，但是却让人印象深刻。
可是在那之后，就很少见到她有热播的作品，而且在2018年以后逐渐淡出了荧屏，她的演艺道路确实很坎坷,人生也不算顺遂，说她是现实版灰姑娘也不为过。
穆婷婷从小就是学霸，从沙坪坝区第一实验小学到重庆第八中学，一路都是掐尖的孩子，高考毫无压力的她坚持选择电影学院，在文化课之外还要参加大量的艺术训练，台词、表演、钢琴、舞蹈样样不落，之后顺利的考上了北京电影学院。
大多数孩子考进北影也是为了早成名早出道，但是穆婷婷不着急，踏踏实实的念完了四年大学，还考取了研究生。
直到2006年读研一穆婷婷才接拍了第一部戏，马伊琍那版的电视剧《锦衣卫》饰演单纯正直的金枝，凭借清丽脱俗的相貌，和甜美可人的笑容，穆婷婷一下子就让观众记住了金枝。
随后又参演了朱孝天版的《楚留香传奇》，这次是能文能武柳无眉，同一年两个截然不同的角色，穆婷婷完成的非常好，观众丝毫不会觉得跳戏，这样的演技和热度让她的名字在业内很快传开。
第二年穆婷婷就出演了一部在当时看来非常流量化的一部改编剧《网友王子》，她的角色原型是漫画中的女主龙崎樱乃，而穆婷婷在剧中也是众星捧月，这些星在当年也不是一般的星，他们几乎全部来自于当年最热门的选秀节目《我型我秀》、《加油！好男儿》。
饰演龙马的秦俊杰，饰演左博的李易峰，饰演石毅的张超，饰演任若成的薛之谦，全都是当年的热门小生，这部剧到底口碑如何暂且不论，就看穆婷婷在这其中唯一女主的位置，全顶流的合作配置，小花的位置已经坐稳了。
2008年穆婷婷北影研究生刚毕业，片约源源不断，开启了荧幕霸屏模式，搭档释小龙主演了武侠剧《七种武器之孔雀翎》，在剧中扮杀伐决断，狠辣骄傲的杀手刘星，经常凭借甜美娇俏的外貌蛊惑人心，转身之后眼角冰凉便是对方的死期。
这个角色很丰满，很立体，穆婷婷用扎实的演技证明了自己的实力，但是最终并不是大团圆的结局，刘星死在秋凤梧的时候，有多少观众哭肿了眼睛。
这个角色让穆婷婷一战成名，紧接着在神话剧《碧波仙子》里再演了一回杀手，但是这个杀手命途坎坷凄凉，不苟言笑，跟刘星是两个截然不同的人物。
慢慢地大家逐渐发现，穆婷婷的可塑性很强，她的五官精致，面相娇俏，单看哪里都好看，并且组合在一起之后还非常温和，没有非常强烈的攻击性，没有标签感，可盐可甜，可飒可柔，这种外形素质加上扎实的演技，穆婷婷瞬间就成了正当红的女艺人。
之后的资源也越来越好，2011年穆婷婷在刘诗诗主演的古装剧《步步惊心》里扮演了一个温婉端庄，聪慧娴静的皇后，更是奠定了她“古装女神”的称号。
这个角色虽然戏份不多，但是一出场就足以惊艳众人，可见穆婷婷对角色的驾驭能力是极强的。
在那前后的五年之间，穆婷婷每一个角色都非常出挑，简直是惊艳了一个时代。到2014年左右的时候，内地新生代小花们如雨后春笋一般一夜之间遍地开花，穆婷婷的资源肉眼可见的开始下滑，从一些不知名的小制作，到后来的客串或者N番角色，直到2018年拍摄完谍战剧《孤战之生死营救》之后，就再没有出现在银幕上，虽然她公开表示过暂时没有退圈的打算，但确实经历过一些事情。
2014年的时候穆婷婷凭借《新济公活佛》有了一丝人气回暖的迹象，这年她参加了一档访谈节目，在节目中首次披露了自己的原生家庭。
她大概一岁多的时候父母就离婚了，她被判给了父亲，在她小学四年级那年，父亲再婚了，继母带着一个比她大的女孩，面对新欢的妻子，父亲对穆婷婷的关注逐渐少了，而继母对她也是人前人后两幅面孔。
年纪不大的穆婷婷就要承担很多家务，还要受欺负，她唯一硬气的就是学习成绩，但是父亲和继母对此毫不在意，那些年穆婷婷几乎都是独自生长。
穆婷婷为了避免与继母发生冲突，所以干脆用敬而远之的方式拉开彼此的距离，可是这样的表现却让父亲以为她是对继母不满而故意刁难，这种家庭环境之下成长的孩子往往都是敏感多疑，但是却极其坚强有韧性。这期节目播出之后，很多观众和粉丝对心中女神的童年不幸表示心疼，但是穆婷婷的父亲却恰恰相反，他认为女儿在没有事先沟通的情况下，在这样一个公众场合，把家丑外扬，让他们非常难做人，给继母造成了很大困扰，甚至于单位的同事都会在背后对她指指点点。
两年之后，穆婷婷在另外一档访谈节目中再次提到此事，她回忆当时父亲非常气愤，说穆婷婷是在胡编乱造，甚至一度说出要用法律的途径来解决这件事情。
但是在那之后穆婷婷也反省了自己，从小她就不是一个很会沟通的人，当她第一次在重组家庭里感受到委屈的时候，没有第一时间去告诉父亲，真实的表达自己的想法，进而让这种误会逐渐加深，家庭关系也越来越冷漠。
期间父亲重病需要手术，穆婷婷想要回去探望，也被父亲以工作为重的理由拦住了，后来好不容易穆婷婷的戏拍摄完成，又想要回去看他的时候，父亲却告诉她如果不能跟继母搞好关系就不要回来，这个女孩几乎有一段时间是被家庭排斥在外的。
2014年那次的访谈节目对穆婷婷的影响很大，即便她后来想再通过一次节目进行调整和澄清，后来的资源直线下滑，跟这件事情有着一定的关系。
除了家庭纷争带来的困扰，快速变化的娱乐圈风向标也让穆婷婷赶不上节奏，她是一个很佛系的人，表演对于她来说就是一种工作，接到一个剧本诠释好一个角色，然后杀青出戏，接下一份工作，就像平常人上班下班一样，她并不觉得这是一件多么了不起的事情。
更何况她从小就很内向，不善与人接触，原生家庭对她的成长影响很大，她喜欢演戏是觉得把自己藏在角色里，就可以体验不一样的人生，不工作的时候她更喜欢一个人宅在家里，远离那些纷纷扰扰。
这种性格逐渐在娱乐圈有些吃不开了，不炒绯闻，不上综艺，不给话题，自然就没有热度，随之而来的就是商业价值的下降，流量就更不用提，而资本也不会倾注在这样的艺人身上，与此同时新人辈出，竞争对手不断积累，好资源就那么多，不争不抢的穆婷婷等分到自己手里的时候自然就剩不下什么了。热播剧每天都有，有的剧甚至压了六七年才能播，这样的市场穆婷婷更是不懂，她也控制不了，她之前拍过的作品什么时候能播她自己也不知道，不眠不休奋斗的那三年还压着很多没播的剧，后来拍的就更不知道了。
有网友问她是不是退圈了，穆婷婷非常认真的回答，她不属于娱乐圈，自然也谈不上退不退，能做的只是尽自己的本分。
如今穆婷婷的个人社交平台上经常能看到她的日常生活，旅行，健身，弹琴，生活也是多姿多彩的，她还在坚持着自己热爱的生活和事业，相信不久以后，还是会回归荧屏的。
