综艺节目《一往无前的蓝》如今更新了第一期，第一期又分为上下两集，上集里面的训练都是一些基础性的训练，但是下集里面不是，下集的很多训练会更加侧重于实战性一些。
在这一期的节目里面，他们先是挑战了穿消防服，这个事情看起来简单，其实操作起来很难，因为消防服要穿好几层，而且有固定的步骤，不能出任何差错，因为任何一个小的失误都可能会发生不可估量的后果，而且整个团队必须要保证每个人的穿戴都是正确的，所以只有有一个人穿的有问题，都需要从新来过，他们几个人也是穿脱了好几次才完成这个任务。
之后他们又做了其他的一些训练，有一个是把水枪弄出来然后灭火的操作，在这个环节里面，张翰很快就掌握了要领，所以他这个任务完成得也很好，这个环节让人有出乎意料表现的是魏大勋，本来魏大勋给人的感觉有点废柴，但是没想到他完成的最好，拿了A+的成绩。
另一边的秦霄贤和张嘉元接受的训练是爬梯子和负重与匍匐前行，在爬扶梯这个环节里面，张嘉元的表现还是依旧很稳定，也很出色，而秦霄贤也坚持完成了任务，后来教官说有个加分项，就是挑战15米扶梯，张嘉元想也不想就答应了，而且十几秒就完成了任务，秦霄贤因为恐高，所以不敢挑战，但是教官推了他一把，没想到他也完成了任务。
张翰他们还有个挑战是穿着消防服钻火圈，这也是模拟火场的一个考验，本来张翰应该是第一个上的，但是他不敢，后来其他人先上了，结束之后教官说，在真实的火灾面前是不能有犹豫的，因为你犹豫的每一秒，都不知道会带来什么。
不得不说，只是看综艺就感觉到了这份工作的压迫感，所以说，真的要向他们这群人致敬！
是跟在芒果后面还是跑在芒果后面了！