鞋子+裤装/裙装组成了穿搭中的70%，不会穿的人会把所有的精力放在裙子或者是裤子的搭配，但是会穿的女人知道，选对鞋子才是构成下半身穿搭的关键。

年轻女人步入了40岁的年纪，不管是服饰还是鞋子，都要透露出精致与高级感。不过中年女人常犯的穿搭错误就是在鞋子上，这一点，相信很多人都踩过雷。

俗话说“一双鞋毁所有”可以看出，鞋子穿不对，衣服搭配得再高级没有用。因为有些鞋子设计出来，不仅不能达到修饰身材的作用，还会让你整个穿搭显得很LOW，而有着经典代表的就是下面这几款鞋子。

第一双：厚底单鞋

想要舒适感，又能达到显高的作用，所以很多人都会选择厚底鞋，甚至还有人认为厚底单鞋能取代高跟鞋的作用。其实鞋子的底部太厚，就增加了鞋的重量，它的舒适感并没有好到哪里去，还很容易给人抬不起脚的错觉感，笨重又没有时尚感，还是不要选择了。

第二双：芭蕾鞋

越是年纪上涨的女人，越是想尝试显嫩的单品，比如芭蕾鞋，这种鞋子听名字就能给人一股很美好的感觉。但是穿上并不是这样的结果，它有着绑带的设计，因此设计很复杂。尤其是没有脚踝，或者脚宽又粗的女人，会被绑带勒出肉痕，超级不美观。

第三双：运动鞋

现在运动鞋的穿搭很常见，但是对于四十岁的女人来说，并不推荐运动鞋搭配裙子或裤子，会给人太随意没有正式感。尤其是在搭配裙子的时候，显得很违和，很多帆布鞋、小白鞋都会归类到运动鞋当中来，这些都不是纯正的运动鞋，而是那种跑步的跑鞋，除了运动，不要作为日常搭配了。

不知道大家有没有发现，一样的鞋子，穿在别人身上很好看，但是穿在自己身上难看。其实就是因为每个人的身材有着差异，穿什么样的鞋子也有了区分。要找到适合穿的鞋子，从下面这几个小诀窍入手准没得错。

1、什么脚型穿什么鞋头

每次很多人都会关注自己腿部的胖瘦，都会忽略自己脚型的问题，你穿鞋子不好看的原因，跟脚型是脱不开关系的。常见的方形脚、希腊脚、埃及脚跟穿什么样的鞋头有关。

方形脚：方头鞋

方形脚的女生是脚指头都同长度，呈现方形，一般都会给人脚很宽的感觉，穿鞋子的时候选择方头鞋是最友好的。

希腊脚：尖头鞋

希腊脚的特征是第二个脚趾比大脚趾长，这种脚穿鞋子都挺好看，但是最适合的鞋子时尖头鞋，能穿出优雅与气质。

埃及脚：圆头都可

大脚趾到小脚趾呈斜线递减就是典型的埃及脚，它穿鞋子的范围广泛，但是穿尖头并不合适，会有挤脚的感觉，采用圆头最佳，能减龄又好看。

2、不同腿型选不同筒长

除了脚型之外，腿型穿鞋子很关键，鞋子有很多种类，单鞋、靴子等等，他们覆盖的脚部面积有差异，腿型决定了自己适合什么样的鞋子筒长。

X型腿：适合露出脚踝、不适合中款筒长

膝盖内翻，小腿和大腿有缝隙，这种腿型就可以称为X型腿，它不适合穿中款的筒长的鞋子，比如牛仔靴骑士靴都不行。另外马丁靴、穆勒鞋都是值得推荐穿的。

O型腿：适合中款筒长、不适合超长筒长

O型腿主要就是小腿闭不拢，腿型呈现O状，穿靴子的时候不要选择紧身款式的，并且中筒长度的靴最合适，牛仔靴、骑士靴都能达到显腿直的作用，但是过膝长筒靴不行，直接暴露缺点。

3、穿鞋子要应季

什么样的季节，穿什么样的鞋子，并不是没有道理的，一年分为四季，主要以春夏和秋冬来划分。

春夏：短靴、单鞋

春夏季节要穿出轻盈透气感，所以短靴和单鞋是最佳的，这种鞋子偏温柔减龄，搭配裙装和裤装都好看。另外颜色上不要选择深色款式，浅色最佳，怕难驾驭，采用全身同色系搭配就可。

秋冬：靴子类

秋冬季节的气温低，所以穿各种各样的靴子最好，既能达到保暖的作用，又不用担心显腿粗的问题。而靴子类的单品，占面积大，所以颜色上偏百搭深色为主，比如基础黑白灰或者是大地色系都可。

以上对于穿鞋子的秘密，学会了对你选择鞋子有很大的帮助，并且能避免不必要的损耗，对于中年女人穿什么样的鞋子，小编推荐下面这几个款式。

1、英伦鞋

气质出众的英伦鞋给自己配上一双绝佳，它是偏中性的男士皮鞋设计，但是鞋头有着圆弧形设计，不会显得犀利。想避免这种英伦鞋的死板，表面加入花雕或者是拼接设计，瞬间增加为了鞋子的层次感。

搭配示范：西装+英伦鞋

要做一个高级优雅知性的女人，英伦鞋与西装的搭配妥妥的。搭配想省时省力，就搭配西装套装，简单大气，想要避免单调，就加入格纹设计的西装。要多点休闲与亲切感，就搭配牛仔裤，日常街头。

2、穆勒鞋

英伦鞋在春夏季穿不够有味道，那么就搭配穆勒鞋吧，这种鞋子时半托款式，但是鞋面是有着高级皮质的点缀，一点都不会给人随意不正式，甚至会带有慵懒高级的气息。

搭配示范：牛仔裤+穆勒鞋

牛仔裤与穆勒鞋的搭配经典好看，要让它达到显腿长的作用，就要注意裤腿与穆勒鞋的距离，可以选择七分或者九分的牛仔裤，露出一截腿部达到延伸作用，也可以选择尖头穆勒鞋，拉长推线，腿短女人就要这么穿。

40岁的女人，学会穿鞋，提升衣品，形成个人气质，才不显老！