该节目嘉宾每期随机分成两个阵容进行PK，以“开盲盒”的形式迎接挑战。挑战内容包括经典歌舞、经典游戏体验等多种具有年代感呈现的环节，让观众以及嘉宾对该节目的发展趋势充满好奇心。
“是谁敲打我墙”是该节目开创的一个有趣的盲盒游戏。参赛选手坐在墙上等着盲盒神秘人来砸墙，选手不掉下来就算游戏获胜。而砸墙的盲盒神秘人可能是古代“攻城大军”，也可能是少林十八铜人，甚至是保洁大队。除谐音梗外，节目组还大玩回忆梗，例如拿着双截棍的周董、开着赛车的拓海、荡着秋千来踹墙的甄嬛等。
“潮人有眼光”是《夏日少年派》中一个将娱乐与年代情怀融合在一起的游戏环节。在这个游戏中，节目组复原了上个世纪90年代的生活场景，让嘉宾队员进入场景中寻找不属于那个年代的物品。这个精心设计的90年代场景让许多观众感到熟悉和亲切，而“00后”的代表在这个他们从未经历过的年代场景中，也经常会因为分不清哪个物品不属于90年代而产生许多有趣的互动。
《夏日少年派》以开启层层惊喜的形式，分别进入不同的未知空间：复刻回忆、挑战经典、创造时刻。小虎队、四大天王、F4等“大咖”轮番上场，以趣味方式重现经典舞台，更有神秘嘉宾惊喜登场，让观众在笑泪中回味旧时光。该节目在有限环境之下仍令观众笑声不断，回味无穷，这也是它能获得成功的重要原因。
