如果要问中国男模谁的身材最好？很多人第一反应可能就是胡兵。
的确，胡兵在男模圈堪称常青树一般的存在，尽管他已经是50岁的年纪，但岁月似乎对他格外垂青。
随意放两张图片，大家感受一下，这身材，说30+也有人信吧。
六块腹肌、鲨鱼肌、胸肌轮廓和手臂线条都非常劲爆，维度不多不少刚刚好，这大概就是完美的男模身材吧！
之所以在50岁还能保持如此完美的身材，跟他平时的训练密不可分，感受一下他日常的训练。
划船机划船▼
划船机对于运动人群来说真的是太重要了，不但可以全方位锻炼各个肌肉群还能舒展经络、增强体质。
操作也很简单，全家老少都可以用，再配上VR眼镜让你身临其境，在家就可以聆听大海的声音！运动起来也是事半功倍。
反向划船+卷腹▼
双杠支撑抬腿▼
徒手倒立▼
在饮食上，他同样非常自律，他深知吃的重要性 ，之前，就在某节目中爆出过自己的部分食谱：
早餐：一杯黑咖啡，维他命和一个苹果
午餐：两个鸡蛋，大量蔬菜，少量碳水
晚餐：自己做一些低脂肉类（鸡肉，牛肉，鱼肉）
50岁的年纪，30岁的身材，真不是平白无故得来的。
的确，训练+饮食才让他有超脱年龄的状态，即便是跟比自己小的人合影，也能赢得毫无压力。
如果你观察得够仔细，会发现胡兵的饮食跟那些健身大佬，没什么本质的区别，都是富含大量的维生素，蛋白质，低油低盐。
所以，想要好身材，运动+会吃真的太重要了！
