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任帅是深受观众喜爱的著名演技派男星，主演了《我和老妈一起嫁》《生死线》《老农民》《我们的八十年代》《父母爱情》《穿越烽火线》《理发师》《亲爱的爸妈》《第三种幸福》等60多部影视作品，获得过第15届中国电视电影“百合奖”优秀男演员奖等殊荣。

任帅1970年出生于黑龙江省哈尔滨市，父母都是普通人，他下面有一个妹妹，在深圳工作。

青年任帅

任帅身高1.80米，身材挺拔，长相帅气，走在人群中很是抢眼。1990年，任帅以优异成绩考入解放军艺术学院表演系，与闫妮等成为同班同学。

1993年大学毕业，任帅被分配到兰州军区战斗话剧团工作。在团里，任帅经常下连队演出，什么艰苦的地方都去过，足迹遍布甘肃的山山水水。

团里排演话剧，刚开始任帅跑龙套，渐渐演主角，成为团里的骨干演员。

任帅剧照

那时任帅的津贴很低，根本不够花，从兰州回一趟哈尔滨并不容易。他先要坐火车到包头，再从包头换乘火车到哈尔滨，回一趟家，光是来往的车费就是一笔不小的数目。

因此他平时很少回哈尔滨，但每年春节，任帅铁定回去陪父母过年。每次他都要从兰州带点特产给父母，结果将不多的积蓄花光了，任帅多次向战友借钱买回家的车票。

2000年，任帅已经在团里演了整整7年话剧，可身边的积蓄不超过5000块钱。

这时任帅已经30岁了，婚事迫在眉睫。身边没有点积蓄怎么结婚呀？征得团领导的同意，任帅在单位没有演出任务的情况下，开始接拍影视剧。

多年话剧舞台的磨砺，让任帅的演技、台词功夫都属一流。

任帅

光是2000年，任帅就接拍了《收获》《回头是天堂》《邓宝珊将军》《骚动的山谷》4部电视剧。

就在这年秋天，任帅在上海拍戏时与爱情撞了个满怀。一次拍戏间歇，剧组同事组织朋友聚会，上海有几位业余演员也来参加了。

其中有个女孩叫小红，在一家文化公司上班，业余串了几部戏。她长相不漂亮，个头也不算高，走在人群中很不起眼。

但她性格温柔，吃饭时不停地照顾大家。饭后，任帅准备回剧组时，小红递给他一盒酸奶，说：“你刚才喝了不少酒，喝点酸奶胃里会舒服些。”

任帅

任帅此前没谈过恋爱，小红的柔情让他心动，他主动与小红交换了联系方式。

任帅是演员，见过太多漂亮女孩，因此他找女朋友漂亮并不是第一位的，性格好，人好才是任帅最看重的。

因为小红给任帅留下了美好的印象，他开始在电话里与她联系，约她见面。小红去过任帅住的宾馆，将他换下的脏衣服清洗得干干净净，两人确定了恋爱关系。

戏拍完后，任帅即将离开上海。小红问：“你这么帅，条件这么好，怎么会找我这样一个不起眼的女孩？”任帅实话实说：“你人好呀，一看就是过日子的人。”

小红又傻傻地问：“你回兰州以后，我怕以后再找不到你呢。”任帅回答：“我是认真的，不会将爱情当儿戏。”小红心里这才踏实了许多。

任帅与演员金一帆

这话让小红听起来有些伤心，但又的确是事实。小红想：万一任帅回兰州后，遇到一个比自己更适合的，她也不怪任帅。

任帅的个人问题一直是父母的心病，这些年双亲没少催婚。回到兰州后，任帅与小红商量结婚的事，小红答应了。

但她内心有顾虑：一是上海离兰州太远，往返一趟不容易；二是兰州冬天太冷，在南方长大的小红担心自己不适应。

任帅

任帅、牛莉剧照

任帅说：“那我申请转业，不让你来兰州这边了。”2001年，任帅从兰州军区战斗话剧团转业，进入哈尔滨话剧院工作。

也就在这年，任帅与小红结婚了，夫妻俩将家安在上海，婚房是小红的一套小房子。

任帅平时在上海、哈尔滨两边跑，单位有事就回哈尔滨，没事就回上海等戏。

上海影视文化事业很发达，机会远比在哈尔滨多。婚后，任帅的演艺事业刚起步，没有急着孕育宝宝，想先在事业上搏几年再说，小红尊重了丈夫的选择。

任帅外形出众，人品艺品俱佳，能吃苦，不挑拍摄环境，圈内人都喜欢与他合作。从2003年起，任帅相继主演了《破天荒》《胡笳汉月》《昭君出塞》《关东渔王》《红雪》等众多影视剧，渐渐在影视圈崭露头角。

平心而论，小红与任帅结婚时，心里不踏实：演艺圈婚姻不稳定，自己与丈夫的差距也比较大，她担心哪一天自己就成了单身女人。任帅窥破了妻子的心结，给予小红最大的安全感。

任帅《喋血武工队传奇》饰演高风亮

他将挣的所有片酬都交给小红管理，在剧组拍戏时经常给小红打电话。他洁身自好，与女演员交往很注意分寸，从未传出过绯闻。

小红终于意识到：丈夫将婚姻看得很神圣，是用心用情在过日子，她也彻底放下心来。

2007年12月，小红被查出怀孕两个多月了。任帅与妻子商量：“我父母年纪越来越大了，我平时在外面拍戏难得回家，妹妹在深圳工作也很少回来，老两口在家里很孤单。我是儿子，想多陪伴在父母身边，我们回哈尔滨生活吧。”

小红在上海出生长大，对上海有很深的感情，而且父母和亲友也在上海。哈尔滨离上海远不说，而且冬天还特别冷。说实话，小红内心不想去哈尔滨生活，但她深爱丈夫，任帅去哪里，她就跟着去哪里。

她告诉丈夫：“那我们过了春节就回哈尔滨吧。”

任帅与儿子

2008年3月初，任帅与妻子回到哈尔滨定居。房子任帅先买好了，离父母的家比较近。这年7月，小红在哈尔诞下儿子“优优”，38岁的任帅喜做父亲。

做了妈妈后，小红回归家庭做全职主妇，全力支持丈夫接戏。婆婆也每天过来帮着打下手，减轻小红的体力负担。

任帅经常拍戏一走就是三四个月，将儿子和家庭全抛给妻子。小红在婆婆的协助下，每天在家里忙忙碌碌的。

婆婆善良温厚，觉得儿媳从大上海嫁到哈尔滨不容易，特别疼小红。她每天一早就过来帮忙，恨不得多为儿媳做点事。

小红也善待婆婆，将婆婆当亲妈一样孝顺。她感谢婆婆为自己做的每一件小事，还经常给婆婆买衣服、鞋子。婆婆喜欢吃的水果和糕点，小红每隔几天就会买回家。

婆媳俩天天在一个屋檐下相处，从来没有红过脸。婆媳俩还约定：不管家里有什么烦心事，绝不打扰任帅拍戏。

《第三种幸福》任帅饰演陈刚

任帅剧照

在这些戏里，任帅大多演的是男主角。然而因为他过于低调，很少接受媒体采访，即便媒体找到他，谈的也是拍戏，因此也找不到炒作的话题。

这样一来，任帅始终处于戏红人不红的境地。其实，他的演技与名气明显不对等。

任帅为人谦逊，生活中没有一点明星架子，就像一位平易近人的邻家哥哥一样。

任帅

任帅、张少华在电视台做节目

拍摄《母亲的战争》时，著名老戏骨张少华扮演任帅的妈妈，两人结下了深厚的母子情谊。

张少华口口声声喊任帅“我儿子”，特别疼爱他。任帅与张少华、奚美娟在北京电视台做节目时，张少华还给任帅带了一小瓶白酒，以及豆汁、驴打滚等老北京小吃。

节目录制的过程中，张少华还几次夹菜送到任帅的嘴里，就是担心任帅空腹喝酒伤胃。

2021年3月23日，张少华不幸在北京离世，任帅很悲痛，祈祷张妈妈在天堂里安息。

任帅

任帅

有人说小红配不上任帅，任帅找她亏了，但任帅并不这样认为。在接受采访时，任帅诚恳地说：“小红人很好，勤劳、顾家，一心支持我拍戏。如果不是与她结婚，我也许走不到今天，小红就是我的宝贝，我会珍惜她一辈子！”

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