爱无国界，娱乐圈中的许多名人为爱情和婚姻寻找跨国伙伴。当国内女演员在国外结婚时，网友们嘲笑白菜被猪拱走了。国内男明星与外国媳妇结婚，有些网友还表示到：这是“为祖国争光啊”，就比如我们身边所所熟悉的：周华健的妻子康粹兰，撒贝宁的妻子李白，和刘烨的妻子安娜。

敏锐的网民会发现，这些“外来妻子”在生完孩子后看起来像两个人，外貌发生了很大变化，而且都非常老。最令人惊讶的是周华健的妻子很老，两者的照片就像母子一样。

与同龄的家庭女演员相比，在几秒钟内就变成了“老姨妈”。网民很好奇“外国妻子”是否都在这种情况下，生完孩子后往往会出现很大的变化？

郎朗是国际知名的中国钢琴家，他与外籍妻子吉娜（Gina）的婚姻和恋爱一直备受关注。吉娜（Gina）的脸很好，身材很好，而且外表漂亮。今年1月28日，她宣布了生孩子的好消息。

由于上面的例子，网民开始担心吉娜也会受到产后的影响，无法摆脱“显老”的诅咒，因此为她加油打气。

一、分娩后外国妇女比中国妇女更加快速衰老

产后衰老确实存在。发表在《人类生殖》杂志上的研究表明，分娩会加速女性体内细胞的衰老，接近衰老已经加速了11年的状态，无论是家庭妇女还是外国妇女，从怀孕，分娩到照料婴儿，每个阶段都非常艰辛和劳累，并且没有足够的休息，这使母亲看上去处于功能障碍的状态。

但是，通过比较国内外妇女的产后状况，同龄的外国妇女确实比中国妇女大得多。尤其是在30多岁的时候，家庭妇女似乎只有一点点成熟，而外国妇女看起来像大妈，有很多皱纹和皮肤下垂。对于外国妇女在分娩后很快变老的现象，我们总结到以下这几点，大家可以了解一下！

分娩后“外国妻子”迅速衰老的原因一、首先，这个国外女生的自身因素也是有关系的。东西方的种族和身体结构不同。白种女性个头很高，年轻时看起来很成熟。此外，他们喜欢晒太阳，紫外线会加速面部细胞的衰老。

二、我们的饮食习惯有所不同。中国人注重健康保护，以肉类和蔬菜（主要是碳水化合物）相结合，以及均衡摄入水果，蔬菜，肉类和其他营养物质为重点。但是，外国人以快餐的形式吃更多的乳制品和肉类。过量摄入高油，高糖和高卡路里容易导致肥胖。

三，许多人认为，最重要的一点是分娩后“坐月子”的区别。中国妇女在分娩后要经过产褥期以使其身体恢复产前状态，并通过休息和补充各种营养成分尽快恢复体质。外国妇女没有“坐月子”的概念，分娩后，他们可以洗澡，外出，喝冰水等。

延迟产后衰老的科学方法一、努力坚持运动可以加快身体的新陈代谢，增强免疫力，并改变人们的精神面貌。此外，通过适当的锻炼，皮肤可以收紧，看起来更年轻，更有活力。

二、除了产后母亲体内的荷尔蒙变化外，弹性蛋白逐渐消失，皮肤变得松弛，身体变得发福。最重要的是，睡眠不足！我们都知道熬夜对您的健康有害。除了影响您的健康外，它还影响面部皮肤的健康。保持健康的生活时间表和养成良好的睡眠习惯将使人看起来更有活力。

三、情绪会影响体内激素的分泌，保持愉快的心情常常会使人感到镇定自若，经常处于负面和易怒状态的女性容易出现皱纹，学习保持良好的心情可以使女性看起来更年轻。

四、注意健康饮食也会延缓衰老。暴饮暴食会增加身体的消化负担，并导致身体变形。健康合理的饮食可以帮助我们平衡营养，提供身体所需的能量并保持身体健康。

结语：美丽是女性的天性，但是我们不需要过分担心衰老，因为这是一段必须经历的时光，变老是不可避免的。我们不能阻止它，但是我们可以前进。我希望每个女人都能很好地管理自己，即使她老了，她仍然处在优雅的状态。