前段时间，49岁的香港女明星郑艳丽，在社交平台上自曝自己得了厌食症。她躺在ICU病房里，病情严重到只要进食就呕吐，身体得不到营养摄入只能靠输液。

谁也没有想到，曾经风光无限、星途光明的混血女明星，晚年竟落到如此地步。在早些年，就有人拍到她在快餐店里做服务员的照片。

从炙手可热的美女影星，到晚年沦落为服务员、清洁工，落得一身疾病，郑艳丽真的是把自己一手的好牌打得稀巴烂。

17岁那年，她因出众的外貌、姣好的身材，被TVB星探挖掘，从此顺利成为艺人。

出道的首部作品，便是和梁朝伟等大咖合作的金庸武侠剧《侠客行》，起点不可谓不高。但当时的她，被物欲一时迷了眼，为了能在短时间内赚到更多的钱，她选择了向风月片的领域进军。

令人意外的是，香港电影的分级制度在这个时候正式推出，她全身心投入的风月片成了监管重灾区。

职场上的失意，让她一蹶不振也在娱乐圈的纸醉金迷中迷失了自己，便搭上了著名富豪黄任中。

然而，随着富豪离世，郑艳丽彻底失去了生活和精神的支柱，只能回家乡和母亲一起住廉租房。

不仅外人辱骂她、看不起她，母亲对她也是冷嘲热讽、冷眼相待。此时的娱乐圈，早已没了她的地位，她不会打字、不会外语，没有任何技能，只能靠着在快餐店打工度日。

回想他这一路走来，如果当年的她，没有选择为了赚快钱，去拍风月片、当情妇，今天是不是在娱乐圈还有自己一席之地，也不至于沦落至此般地步？

郑艳丽也曾对媒体透露过自己的懊悔：“年轻时有多疯狂，现在就有多凄凉。”

就像《断头王后》里写的那样：所有命运馈赠的礼物，其实早已在暗中标好了价格。

你以为走的是捷径，其实是万劫不复的深渊。

年轻时的放纵、贪欲，只会在今后的年月中，慢慢透支你，让你用一生去偿还。

我们都活在一个诱惑重重但也机会遍布的时代，急功近利成了许多人追逐的目标。有人为了赚快钱、满足自己的虚荣心和欲望，做出了许多不堪入目的事件： 有人选择去卖卵、卖肾，贱卖自己的身体，只为换取区区几万块钱；

还有人在人流量密集的地铁里劈叉、索吻，在危险的网红公路上跳舞、拍照，只为了赚短视频的流量；

有人用炸鸡、汉堡把自己3岁的女儿喂到了70斤，为了让她赚取吃播的打赏费......

《奇葩说》辩手陈铭说过一句话：“只要人生中有捷径，捷径很快就成了唯一的路。”满心满眼都是短期利益的人，看不到背后巨大的陷阱，直到走捷径上瘾，导致最后无路可走。

年轻时所欠下的债，终有一天会以更加惨痛的方式加倍讨还回来。

所以，任何时候都不要想着走捷径。抄近道，有时候往往才是最远的弯路。

总想在最短时间内到达最远的目标，到头来会发现自己从未踏上过正途，一直在原地打转。

最后有2条建议，送给想要戒掉过度欲望、静下心来沉淀的你：

1.警惕棘轮效应

商朝时，纣王命人用象牙做了一双筷子，他的叔父看了忧心忡忡。

因为有了象牙筷，所有的衣食住行他都会要求要能和象牙筷同等的水平，于是纣王不再吃粗茶淡饭，从此顿顿都要摆上美酒佳肴了，穿的也变成绫罗绸缎，住的也要富丽堂皇，还要筑起楼台以便取乐。

仅仅5年时间，商纣王肆意骄奢，断送了商汤的江山。

这就是棘轮效应：人的消费习惯形成之后有不可逆性，易于向上调整，而难以向下调整。

现在有很多年轻人，喜欢放纵欲望、超前消费，收入不高，却要给自己买奢侈品。

年轻时过于放纵，会让贪念将自己慢慢吞噬。挥霍无度而不自知，离祸患就不远了。

2.学会沉淀，静下心来努力，坐得住冷板凳。

在非洲草原上有一种草叫“尖毛草”，有草地之王的美誉。

它在最初的半年里，几乎是草原上最矮的草，生长得很慢。

但在半年后，雨季到来时，尖毛草就会疯狂生长，短短几天内长到2米多高，就像凭空出现的墙。

在前半年内的时间，它都在为自己积蓄能量，深深地扎根进土壤，等一场雨的到来成全他的厚积薄发。

这就是尖毛草定律：哪有什么捷径可言，所有的奇迹，追根溯源都是脚踏实地的努力。

就像诗歌《未选择的路》中写的那样：

“黄色的森林里分出了两条路，我选择了行人稀少的那一条，它改变了我的一生。”

人人都想走捷径的今天，请你选择虽然辛苦、但却滚烫的人生。

与你共勉。