影片借鉴了一部名为七月与她的连载长篇小说，将影片分成了不同的章节，并通过“七月”的叙述，形成了一个比较有条理且新颖的故事框架。剧情紧凑而不拖泥带水，从少年到成年的转变非常自然，尤其是七月和她之间互相写信的那一段，以明信片的内容为主线，在加速的过程中，叙述清晰而流畅，故事发展得非常顺利。

说起来，这个剧情其实挺简单的，一对青梅竹马，两个性格完全不同的女孩，在同一时间喜欢上了同一个男孩，于是就产生了一连串的故事。从小到大，她的家人都是幸福的，她的家人都是优秀的。陈可辛导演曾经说过，一开始他是不同意这部电影的，因为他认为太多的剧情，会让人厌倦，但当两百名观众看完这部电影后，他就将这一幕给保留了下来，而这一，也成了这部电影的亮点之一，也正是因为这一幕，才能让人信服。在前一段，寻求自由的她与普通男子结婚，过着平淡的日子，而寻求安定的七月，由于嘉明逃婚，只能像她所希望的那样漂泊漂泊，这种结局，实际上既有无奈，也有必然，两人的结局，可能都不是自己想要的，而是一种对自己的拯救，对另一方的拯救。

阿七化身为英勇的逃亡者，为了给自己找一个正当的理由，允许家明逃婚，然后她就像她所说的那样，坐在医院的台阶上，说了一句：“我不想把离别搞得那么悲伤。”她就成了一个负责任的人，把七月和嘉明的小孩带大，日子就这样平平淡淡地过去。在这个结局中，两人互换身份。与第一个结局不同的是，这个结局是主角自由意志的结局。七月的这一句话，直接点出了整段的核心。至于她，虽然外表上对自由和不羁有着强烈的渴望，但是她从来没有摘下过家明送给她的玉佩，虽然她用另一条项链来戴，但是她的内心深处，却一直渴望着一个安全的家。

第二个结局，则是她为了欺骗家明而编造出来的谎言，这是一个很残忍的结局，也是两人之间感情的升华，最后两人对着镜子的时候，都在暗示着，她就是七月，而她就是在代替七月活着。也许是害怕这个结局过于残酷，导演在结尾处又加上了一个温馨的结尾，那就是她的故事中，七月的人生是自由的，没有任何束缚。这样的三重反转，在观看电影的时候，一定会给观众带来一种很好的感受。

难得的是，每一个结局都是合情合理的，并不会让人觉得突兀。事实上导演想要传达的信息，依然是温馨和美好的。不管七月和她在感情中经历了多少次的冲突，但是他们终究是融合在了一起，他们都无法离开对方，他们的身上都有对方的影子。可以说，她和她，已经不只是一对姐妹，更像是同一个人的两个人格。三个主演的演出，都是高质量的演出。首先，她和七月的性格要比小说中的要多。

相比之下，她的难度就大多了，她不仅要表现出温吞的一面，还要表现出她内心的复杂，还要表现出她内心的挣扎，最后才能爆发出来。七月在这件事上很谨慎，她知道父母和男朋友在一起，也知道男朋友在暗恋她，但就像她说的那样，她会原谅和关心她，“我知道你在想什么。”她对她和家明的行为视而不见，对家明送她玉佩的事情视而不见，对家明送来的礼物，她只会默默地流泪，马思纯将这份谨慎表现得淋漓尽致，从演技的角度来看，内心的感情要比外在的感情复杂得多。