每年的4-7月，是手足口病的高峰期，这个病没有特效药，多发于5岁及以下的孩子身上，所以家长们一定要提前帮助孩子做好预防。

那么，我们如何能够在第一时间判断孩子是否感染了这种病毒？若真的不小心染上手足口病，我们又该如何科学有效地进行护理呢？

手足口病是由多种病毒引起的常见急性传染病，主要出现在5岁以下的儿童身上，其典型的症状表现为口腔、手足部位出现疱疹和斑丘疹，同时可能伴随发热现象。此外，患者还可能出现咳嗽、流涕以及食欲不振等症状。

口腔疱疹在舌头与颊黏膜处最为常见，其次唇齿侧、硬鄂处，还有口周围也会出现。

起初表现为红色斑片，接着演变为水泡，大约 2 到 5 天左右，水泡便会破裂，形成带有浅灰白-黄色基底并被红斑围绕的溃疡，到了这个阶段，一般孩子都会说咽喉疼痛和拒绝进食。

根据手足口病的临床表现，可分为普通型及重型两类。大多数患儿病情都比较轻，从感染到症状出现需要2—10天，平均3—5天，通常2周内可自愈，无需特殊的治疗。

但是，如果出现重症情况，而且救治不及时，可能会引起脑炎、脑膜炎等严重后果，甚至危及生命。因此，家长们一旦发现孩子出现疑似手足口病的症状，务必要密切观察，及时就医，以免延误病情而带来不必要的麻烦和后果。

提到手足口病，就不得不说另一种与其颇为相似的疾病——疱疹性咽峡炎，它们皆是由肠道病毒引起的疾病，疾病的处理方式也相同，可以将其称作“兄弟”，也都主要在春夏季节作祟。

医生能够较为轻易地识别二者的不同，但是对于家长和大众来说，判断起来就比较困难了。

疱疹性咽峡炎引起的疱疹仅仅局限于宝宝的口腔内，除了口腔外其他部位都不会有疱疹和斑丘疹的出现，这是疱疹性咽峡炎与手足口病的主要区别。

此外，二者疱疹出现的部位也不同，疱疹性咽峡炎的疱疹集中在腭舌弓、软腭、扁桃体，悬雍垂等处，而手足口病的疱疹则集中在腭弓前方，最常见是在舌头和颊黏膜处。

并且二者伴有不同程度发热，手足口多是中低烧，疱疹性咽峡炎一发热就是高烧，起病急，体温甚至能够高达 40°以上。

不过和手足口病相同的是咽痛明显，宝宝同样会出现食欲下降或是在发病期间拒食的情况。因此在生病期间，可以为宝宝多准备一些流质且偏凉的食物，有助于在镇痛的同时补充能量。

手足口病的传染方式主要为密切接触，像是接触被病毒污染的毛巾、玩具、食具等等，此外还可以通过接触的口腔分泌物、呼吸道分泌物和水疱疱液进行传播，因此做好预防很重要。

1. 避免接触传染源。如果身边有明确的患病者，就要避免与TA有亲密接触，勿拥抱、亲吻、共享玩具等。同时也规避接触患病者的餐具、洗漱用品等，从而降低传播风险。

3.勤通风、勤晾晒、清洁。尿布、毛巾、衣服、被褥等应常换常晒；经常接触的家具等表面也需要多进行清洁和消毒；尽量不要与他人共同使用餐具、杯具及毛巾；家中房间每日通风 2-3 次，每次半小时以上。

4.及时接种疫苗。6月-5岁儿童，建议符合条件可接种EV71疫苗，以预防重症和危重症手足口病的发生。

5. 公共场所佩戴口罩。手足口病流行期间，尽量不要带儿童到人群聚集、空气流通差的公共场所。

如果家中有手足口病的孩子，家长也要多注意相关事宜，按照下面进行处理：

1. 生活用品分开。例如将患儿生活用品与其他孩子分开，必要时用含氯消毒剂进行擦拭或浸泡消毒。

2. 患病期间尽量不外出。由于患儿在发病后一周内传染性较强，所以在生病期间尽量避免外出，减少与其他儿童接触。

3.出现相关症状需及时送医救治。最重要是时刻关注患儿的身体状况，一旦察觉患儿有高烧、发冷、精神不振、肢体颤抖抽搐等症状，需及时就医。

总之，手足口病可防可治，家长们也不必过度恐慌。只要科学预防、及时发现并妥善治疗，大部分患儿都能顺利康复。希望以上知识能帮助大家，让我们携手为孩子的健康保驾护航。愿每一个孩子都能远离疾病，快乐成长！