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很多妈妈在产后因为工作等原因，所以没有办法按时给宝宝喂奶，这个时候妈妈们就会选择“背奶”。而所谓的“背奶”就是产后妈妈将吸奶器、储奶袋等物品带在身边，趁着空闲的时间将母乳吸出存储起来，作为宝宝第二天的“口粮”。而这个过程对于妈妈们而言，是非常辛苦的事情。

热依扎在生完宝宝之后不久，就开始在社交平台上分享自己孕期以及产后的各种经验。而在生完宝宝一个月之后，热依扎就成为了“背奶妈妈”，那么“背奶妈妈”到底有多辛苦呢？

今年1月份，热依扎在微博上发了自己“背奶”的照片，其中一张是她在拍摄地的荒野当中“背奶”，从照片中可以看到，热依扎身边带着“背奶”需要用到的各种物品，而她也熟练的操作着这些物品。因为需要一边拍戏一边“背奶”，所以她整个人是比较疲倦的，脸色看起来有些蜡黄。

而另一张则是她在火车站“背奶”的照片，照片中热依扎将吸奶器拴在身上，用衣服做遮掩，而手上则拿着储奶罐。而实际上，赶路本来就是一件疲惫的事情，背着这些物品赶路更是不易，所以网友也感慨表示：背奶妈妈真是的太辛苦了。

1、没有适合的场所

据相关的数据显示，中国内地各城市的母婴室我国很多的城市中并不常见，而且它们更多的是设立在机场、商场等人流密集的场所。而很多“背奶妈妈”的工作场所并不设置“母婴室”，这也就导致了这些“背奶妈妈”找不到适合的场所进行“背奶”工作。所以她们只能够寻找人员出入比较少的场合和角落，但有时候也可能会受到打扰，这对于“背奶妈妈”而言是一件极为尴尬的事情。

2、耽误工作

在职场当中，无论你在生活中有什么角色，都必须要回归到“职员”这个角色当中，一切以工作为主。然而“背奶妈妈”每隔几个小时就需要进行“背奶”，所以有时候就可能会占用到工作的时间。长此以往的话，工作进度被耽误，公司的老板或者是同事难免有所不满，所以“背奶妈妈”也极有可能面临被辞退的问题。

1、卫生问题

背奶时的卫生问题关乎宝宝的健康，所以在背奶之前，妈妈们一定要注意先做好手部清洁以及背奶工具的清洁消毒。除此以外，妈妈们也要注意背奶环境的卫生，如果环境过于脏乱，背奶过程中母乳就可能会被细菌感染。

2、储存方式

母乳的存储方式有室温、冷冻以及冷藏三种方式，而不同的方式所对应的保质时间也是不同的，像是通过冷藏可以保存5-7天的时间，而冷冻则可以保存6个月左右，所以妈妈们要根据实际的情况选择存储方式。除此以外，如果母乳在冷冻过程会出现膨胀的情况，所以在装进储存袋，妈妈们注意不要装太满，最好是留出四分之一的空间。

3、做好标记

“背奶妈妈”在将母乳储存到储存袋中后，还要记得在储存袋上做好时间以及容量的标记。因为母乳的存储时间是有限的，所以做好标记才能够避免妈妈们将超过保质时间的母乳喂给宝宝。而做好容量的标记，则方便妈妈合理的取量喂给宝宝。

“背奶”蕴含着一个妈妈对孩子深深的爱，对于“背奶妈妈”，我们应该要给予更多的理解和支持。另外，“背奶”是一件比较琐碎的事情，所以妈妈们在这个过程中也有多加注意，让孩子能够喝上健康营养的母乳。

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