水饺吃够了,想换换口味?教你做西葫芦猪肉煎饺,味道鲜美真不错

干饭厨艺 2021-10-24 21:18:17

水饺吃够了,想换换口味?教你做西葫芦猪肉煎饺,味道鲜美真不错

猪肉饺子是我们最常吃的,要不就就是纯肉的,要不就是搭配葱花和香菜的,今天推荐的这个煎饺西葫芦虾皮猪肉的,西葫芦因为有了虾皮味道特别鲜,在配合猪肉不仅去腻,口感还很好,具体怎么和馅,方法如下哦。

西葫芦是一种水分特别多的蔬菜,所以不能直接包在饺子馅里面,否则煎出来的饺子里面全是水,而且西葫芦水分足的时候哪怕是细丝也是特别的硬,容易把饺子皮戳破,也影响馅料的整体口感,所以一定要把水分用盐析出个遍,才可以包到饺子里面。

西葫芦水嫩,吃西葫芦人体可以得到很多的水分,我们的皮肤想要水嫩那就是需要多补水,所以吃西葫芦有着嫩肤,和减少暗沉的功效。而且作为一种高钾低钠型的蔬菜,西葫芦降血压的效果也是很明显的。

【菜品】猪肉西葫芦尖椒

【烹饪材料】西葫芦2根、猪肉馅400克、姜末少许、小虾皮一小碟、食用油、料酒、生抽、盐、鲜鸡汁、香油适量、饺子皮适量

【烹饪步骤】

步骤1:两个新鲜的绿油油的西葫芦清洗干净,猪肉剁成猪肉馅也可以买现成的。因为西葫芦是一种水分大的蔬菜所以是不能直接包饺子里面的,先给它借助工具弄成细丝,在一个大盆里面让它裹上食用盐,把水分弄出来,十分钟吧水分就都出来了,而且这些丝只变成了一小坨。

步骤2:猪肉馅里面放上姜末,一把虾皮,不喜欢吃姜的,放姜水也是可以的,虾皮搭配西葫芦是非常好吃的,然后在里面一勺料酒、2大勺生抽,一小勺鲜鸡汁倒进去,搅和匀了。

步骤3:西葫芦丝腌完了要把水分都捏出去,就变成图中这样。

步骤4:接着西葫芦和肉馅混合,盐和香油放进去,筷子给它继续搅匀,如果可以带上透明塑料手套,捏一下肉馅里面的水分。

步骤5:现成的饺子皮,把馅里面一包包成饺子,我是第二天早上做的煎饺,所以做完就冻起来了。

步骤6:平底锅煎饺子是特别方便的,刷上一层油,饺子摆在上面,饺子饺子之间要有点缝隙奥,这样翻饺子的时候也容易一些。

步骤7:用中火去煎饺子,我这个是冷冻的所以需要先加热让饺子化一会,大家就等到煎得差不多的时候往里放水就行。

步骤8:水不要太多,但也不要太少,太多水像蒸饺,太少水饺子不熟。煎到金黄就完事,出锅开造。

【烹饪小贴士】

水是关键,所以这个特别需要注意。

西葫芦的水分要挤完全点,把水都挤出去。

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