张朝阳:我每天只睡3小时,早餐喝一杯蔬菜汁,然后就去公司上班

阴天讲故事 2022-12-09 19:28:07

张朝阳:“我每天只睡3个小时,早餐只喝一杯蔬菜汁,然后就去公司上班。”鲁豫:“我不信。”有一次,搜狐公司CEO张朝阳,谈起了自己的作息习惯。他说:“我每天只睡3个小时,4点30分起床,早餐喝一杯蔬菜汁,健完身后,就去公司上班,这个习惯我已经坚持了2年。”这难道就是张朝阳的成功秘诀?

从科学的角度来说,每天睡3个小时,对身体健康绝对只有坏处,没有好处。难道张朝阳这种有钱人会不知道?有钱人就这么不惜命?张朝阳面对质疑,他解释道:“我到公司开完会,然后再补睡一个小时,人要学会管理自己的睡眠时间,这样你就会感觉每天有很多时间可以工作。”在电视上,经常看到富豪的采访视频,你会发现他们对自己要求非常苛刻,尤其是作息时间。万达老总王健林出差的时候,基本都是4点半起床,每天睡4个多小时,一天能飞3个城市。刘强东曾经说过,自己创业的时候,每天最多睡4个小时,累了就在公司打地铺,醒来继续工作。华人首富李嘉诚,93岁的高龄,依然还在工作,堪称商界劳模。

李嘉诚的作息时间没有其他几位那么夸张,他说自己每天6点准时起床,几十年如一日。谁说有钱就可以享受生活了,你看他们,身为顶级富豪,依然每天保持高强度的工作量,精力比普通人还要充沛,睡觉时间也比我们少,果然成功都是有秘诀的。曾经,有位美女记者,想采访张朝阳,可是她每次到他家,张朝阳都已经到公司了。为了堵到他,美女记者只好凌晨3点就到他家,跟他一起起床,一起吃早餐,一起跑步,一起到公司。生活这么自律的张朝阳,如今已经59岁了,但他一直没有结婚,依然是个单身贵族。很多人可能不知道,当年张朝阳和章子怡,传出过绯闻,最后不知道什么原因,这段感情,还没开始就结束了。当年,两人一起去希腊参加活动,章子怡穿着旗袍,张朝阳穿着皮夹克,简直就是现实中的“美女与野兽”。

二人举止亲密,依偎在一起,窃窃私语,这些都被媒体拍到,本以为两人会有进一步发展,没想到无疾而终。张朝阳依旧单身,章子怡嫁给了汪峰。2014年,张朝阳去参加互联网大会。在会议上,张朝阳公然打起了瞌睡,看来睡得少还是会犯困的。中午休息时,几位老总坐在一起吃午饭,360的老板周鸿祎,笑着说:“别看张朝阳一直单身,其实他有很多女朋友,还都是90后。”张朝阳眼睛一瞪,怼道:“老周,这玩笑可不能乱开。”虽然这是个玩笑,但是张朝阳的感情经历,依旧是个谜。有人问他的择偶标准,他回答说:“身材一定要好,出去应酬,如果对方不漂亮,我话都不会跟她说。”果然,有钱人说话就是硬气。如果不是因为他是搜狐CEO,就凭张朝阳的长相,在村里可能会打光棍一辈子。大家觉得呢?

1 评论: 2 阅读:580
评论列表
  • 2022-12-10 12:57

    妈的,我昨天看世界杯,还不中只睡了四个小时,早上起来上班,到公司只能继续睡,补觉

  • 2022-12-10 11:58

    那我挣什么钱,继续睡觉