马上立冬了,多给家人做这5种汤,滋阴润燥又驱寒,家人都爱喝

贤妻图鉴 2023-11-07 11:58:14

哎呀,一转眼,冬天就要来了,是不是感觉空气中都带着一丝丝的寒意?每当这个时候,我总是想起小时候,妈妈总是会在厨房里忙碌,为我们熬制那些香浓的汤品。那种温暖,从嘴巴传到胃,再从胃传到整个身体,真的是太舒服了!冬天,就是要有热腾腾的汤来驱寒,不仅能温暖身体,还能滋养我们的心灵。

你说是吧?每个家庭都有那么一两道传统的汤品,是家人的记忆,也是家的味道。不过,除了那些传统的汤,其实还有很多好喝又营养的汤品等着我们去发掘。今天,我就来给大家分享5种冬季必喝的汤品,保证家人喝了都会喊:“好喝!”而且,这些汤品不仅好喝,还有滋阴润燥、驱寒的功效,真的是冬天的最佳选择!

那么,不多说了,赶紧看看这5种汤品都有哪些,准备好材料,给家人熬一锅热腾腾的汤,让这个冬天变得更加温暖吧!

一、白菜豆腐汤

这款汤品简单又美味,白菜的甜,豆腐的嫩,真的是绝配!

推荐菜谱:

食材:白菜、豆腐、盐、鸡精。

把白菜和豆腐切成适当大小,放入锅中。

加入适量的清水,大火煮沸后转小火慢煮。

最后加入盐和鸡精调味即可。

二、猪蹄花生汤

猪蹄富含胶原蛋白,花生又有滋阴的功效,这款汤品真的是冬日里的滋补佳品。

推荐菜谱:

食材:猪蹄、花生、盐。

猪蹄洗净后切块,花生浸泡。

把猪蹄和花生放锅中,加适量的清水。

大火煮沸后转小火慢煮,最后加盐调味。

三、生汆丸子汤

丸子鲜嫩,汤汁醇厚,真的是冬日里的一大享受。

推荐菜谱:

食材:猪肉、盐、鸡精、淀粉。

猪肉剁成肉馅,加入盐、鸡精和淀粉搅拌均匀。

把搅拌好的肉馅挤成丸子,放入锅中。

加入适量的清水,大火煮沸后转小火慢煮。

四、鱼头豆腐汤

鱼头的鲜美和豆腐的嫩滑,真的是冬日里的一大享受。

推荐菜谱:

食材:鱼头、豆腐、盐、鸡精。

鱼头洗净后切块,豆腐切片。

把鱼头和豆腐放入锅中,加入适量的清水。

大火煮沸后转小火慢煮,最后加盐和鸡精调味。

五、冬瓜肉圆汤

冬瓜的清甜和肉圆的鲜美,真的是冬日里的一大享受。

推荐菜谱:

食材:冬瓜、猪肉、盐、鸡精。

冬瓜去皮切块,猪肉剁成肉馅。

把肉馅搅拌成肉圆,和冬瓜一起放入锅中。

加入适量的清水,大火煮沸后转小火慢煮,最后加盐和鸡精调味。

生活小贴士:

汤品不仅可以温暖身体,还能为身体提供丰富的营养和能量。尤其在冬天,多喝汤可以帮助身体驱寒,增强免疫力,让我们安稳度过冬季。所以,这个冬天,不妨多为家人熬制几款美味的汤品,让家的温暖伴随着每一个寒冷的日子。

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